De bedste apotekshudplejeprodukter til modne kvinder

Redaktionen af ​​Woman udfordrede mig til at anbefale de bedste hudplejeprodukter fra apoteket. Produkter, der er billige i håndkøb, og som fungerer til bedste kvinder. Jeg travede ned til apoteket i hjørnet for at se, hvad der var ledigt. Som de fleste hudlæger sælger jeg en række produkter fra kontoret, der fungerer godt for mine patienter, så det var et stykke tid siden, jeg undersøgte, hvad der var tilgængeligt på markedet.

Indholdsfortegnelse



Sådan vælger du den bedste apotekshudpleje

Jeg så ikke på varehusprodukterne, da de i gennemsnit er ret dyre, endda højere end hvad vi sælger uden for kontoret. Efter min mening hænger den ekstra udgift ikke sammen med bedre resultater. Det betyder bare, at du har færre penge at bruge på de procedurer, der virkelig fungerer som Botox©, Dysport©, Xeomin© og Sculptra©.

Valgene var fantastiske, og jeg kunne ikke forestille mig, hvordan forbrugeren beslutter sig. Jeg kan se, hvorfor producenter hyrer berømtheder til at sælge deres produkter. Hvem kan ikke lide Diane Keaton som den perfekte hovedkvinde at efterligne? Mens jeg købte produkter, var der ingen måde, jeg kunne bruge dem i hele den tid, det ville tage at virkelig evaluere dem og få denne artikel færdig til tiden. Med produkter tager det normalt tre til seks måneder at se resultater på trods af markedsføringen. Selvfølgelig tog jeg den op, der sagde, at den ville fjerne rynker på 5 sekunder, men det varede omkring 5 minutter.

Hvad skal du se efter på etiketten

Jeg besluttede at fokusere min søgning på produkter med de samme aktive ingredienser, som vi sælger på kontoret. Disse tre ingredienser, som kan findes i de bedste apotekshudplejeprodukter, er (trommerulle): Solcreme , Glykolsyre , og Peptider , i den rækkefølge af betydning.

Solcreme

Sådan finder du den bedste apotekshudpleje

Jeg ved, at den første, solcreme, ikke kommer som nogen overraskelse. Men for at illustrere hvor godt et anti-aging produkt det er, så lad mig fortælle dig om en undersøgelse, som jeg var i for 25 år siden som dermatolog under uddannelse. Undersøgelsen evaluerede en receptpligtig retinoidcreme for at bestemme dens effektivitet i anti-aging.

De frivillige blev delt op i to grupper. Vi fik hver en umærket tube creme til at bruge hver aften, og begge grupper fik en solcreme fugtighedscreme til at bruge hver morgen. Den ene gruppe fik den aktive ingrediens i røret, og den anden gruppe brugte placebo. Undersøgelsen blev gennemført over et år, og der blev taget nærbilleder af mit ansigt før og efter. Ved undersøgelsens konklusion viste billederne forbedring af mine ansigtsrynker, hudtekstur og farve. Jeg troede, jeg måtte have brugt den aktive ingrediens, men nej, min sonde var placebo. Det eneste, jeg havde gjort anderledes, var at bruge en daglig solcreme. Det var mit aha-øjeblik om vigtigheden af ​​solcreme fugtighedscreme for at forhindre og endda reducere forekomsten af ​​rynker.

Glykolsyre

bedste apotek hudpleje

Glykolsyre, som er en del af alfa-hydroxysyre-familien, er også blevet bekræftet af videnskabelige undersøgelser for at stimulere kollagen, reducere porestørrelsen og lysne brune pletter. Jeg begyndte at anbefale glykolsyre til nogle af mine patienter i stedet for Retin A© tilbage i 90'erne, fordi glykolsyren var mindre irriterende. Mens retinoider (tretinoin og retinol) også har vist sig videnskabeligt at forbedre forekomsten af ​​rynker, falder produktets effektivitet, hvis et produkt er for irriterende og ikke bruges regelmæssigt. Nederste linje: uanset hvor godt det virker, hvis du ikke bruger det dagligt, vil det ikke være så effektivt.

Peptider

albolene bedste apotek hudpleje

Den endelige ingrediens, peptider, har den mindste mængde af videnskabelige undersøgelser til at understøtte dem, men de er i fugtighedscreme, der modvirker de irriterende virkninger af glykolsyre og retinoider. Der er nogle tegn på, at rynker mindskes ved brug.

Rensemiddel

Det vigtigste ved en rensemiddel er at bruge en, der er skånsom. Du ønsker ikke at tørre din hud ud, og en skånsom rens giver dig mulighed for at bruge glykolsyre eller retinoid (begge kan være irriterende og både eksfoliere). Aquanil , Cetaphil , og Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser (skummende formel) passer alt sammen. jeg anbefaler Albolene at fjerne øjenmakeup. Gnid bare lidt på lukkede øjenlåg og væv forsigtigt det overskydende under øjnene af. Brug derefter den blide rengøringsmiddel.

Den bedste OTC-glykolsyrekur, jeg kunne finde, var alfa-hydroxy. De har en internet side hvor du kan finde pakker med anti-rynke startsæt til normal og tør hud, der koster under .00. Eller, hvis din hud ikke er følsom, kan du købe det intensive serum, 14% glykolsyre, for ,99. Påfør om morgenen og følg op med en god fugtgivende solcreme, f.eks Eucerin Daily Protection Fugtgivende ansigtslotion SPF 30 .

Påfør ikke glykolsyre om morgenen, hvis du skal være ude i solen hele dagen. Brug den i stedet om aftenen. Om aftenen kan du fugte over glykolsyren med en peptid fugtighedscreme, som f.eks. Olay Regenerist eller Studio 35 Beauty fugtighedscreme/serum; begge indeholder peptider og ekstrakt af grøn te, som reducerer inflammation.

Jeg fandt et produkt, der hævdede at have både retinol og alfa-hydroxysyre, Roc© Deep Wrinkle Serum . Hvis din hud kan tåle det, kan du bruge glykolsyren om morgenen med en SPF fugtighedscreme og retinol om natten med en peptid fugtighedscreme. For nogle patienter med følsom hud kan dette være for irriterende.

Nøglen er at vælge en glykolsyre og fugtighedscreme med solcreme om morgenen og fugtighedscreme med peptider om aftenen.

Du kan tilføje retinol eller bruge glykolsyreproduktet to gange dagligt for at booste resultaterne. Ligeledes, hvis din hud er tør, skal du bruge peptid-fugtighedscremen to gange dagligt sammen med solcremen, som virker sidst om morgenen, og glykolsyre kun én gang dagligt.

Jeg håber ikke, at jeg har forvirret dig fuldstændigt, men én ting er sikkert, for så vidt angår de bedste hudplejeprodukter fra apoteket, bør disse billige alternativer med de rigtige ingredienser efterlade lidt flere penge i din lommebog!

Læs næste:

Makeup efter 50: Sådan konturerer du for en smukkere dig!

Nem makeup rutine? Stop med at lede

Sådan vælger du den bedste apotekshudpleje

Kunne du lide denne artikel? Tilmeld dig (det er gratis!), så sender vi dig gode artikler som denne hver uge.

Anbefalet