Hvordan Mindfulness kan hjælpe relationer med at trives | Kvinde

Som enhver del af vores liv er vores kærlige forhold underlagt livets ebbe og flod. Og i den proces er der altid plads til stærkere, dybere oplevelser. Nogle partnere er åbne og ivrige efter at vokse synkront, mens andre partnerskaber finder deres behov for vækst i modstrid. I begge tilfælde, hvor kærlighed, respekt og livsmål er stabile, kan det være vores tilgang, der hjælper med langvarig gensidig tilfredsstillelse. Læs mere om mindfulness i parforhold og hvordan mindfulness kan påvirke alle andre områder af dit liv.

Uanset vores motivation eller metoder til et bedre kærligt forhold, påvirker udviklingen af ​​vores mindfulness alle dele af vores liv. I sidste ende er lykke og fred i sindet, hvad vi lever for. Og hvem er bedre at gøre det med end vores kærlige partner?



Relateret artikel: Begrebet blev officielt tilføjet til Oxford-ordbogen i 2018 gasbelysning er relativt nyt i vores leksikon. Og på det tidspunkt, hvor det blev tilføjet, blev det desværre stemplet som et af årets mest populære ord. Selvom udtrykket kan være nyt, har praksis uden tvivl eksisteret, sandsynligvis for evigt. Men hvordan ser gaslighting i parforhold egentlig ud? At lære at genkendetegn på gasbelysningogfalsk skyldkan hjælpe dig med at bevare kontrollen og hurtigt og sikkert forlade et giftigt forhold.

Kunne du lide denne artikel? Tilmeld dig (det er gratis!), så sender vi dig gode artikler som denne hver uge.

Anbefalet