Seniorsport: Du kan stadig være atlet |

Jeg begyndte at skrive dette indlæg med den hensigt at give information om en bestemt sportsorganisation. Da jeg undersøgte, indså jeg, at mit mål er dybere og bredere. Jeg vil gerne åbne dørene til seniorsport for alle os, der var atleter, da vi var yngre, og også for dem, der gerne vil være atleter nu. Love, regler og begrænsninger har i høj grad ændret sig til fordel for kvindesport. Jeg vil gerne stævne for damer, der gerne vil konkurrere og vil dele glæden ved at konkurrere og mærke spændingen ved sejre af enhver art. Der er plads til vind-for-alle-pris-typer og endnu mere plads til andre, der konkurrerer om at forblive aktive.

Enhver over halvtreds har oplevet begrænsede muligheder inden for sport på en eller anden måde. Nogle af os tog begrænsningen skabt af uligheder før titel 9 som en udfordring og blev bedre atleter på trods af regler og love. Nogle kunne eller kunne bare ikke konkurrere.



Interessant nok, da jeg har undersøgt og oplevet denne nye periode i livet, ser jeg nogle Kvinde, der spiller tennisligheder. Nogle af os er på vej frem på trods af nogle fysiske begrænsninger på grund af min alder og/eller mangel på erfaring. Nogle er tilbageholdende og bange.

Jeg har ofte samtaler, der involverer spørgsmål om, hvad jeg skal gøre nu. Mange mennesker udtrykker tanken om, at mulighederne er uendelige, nu hvor jeg har nået denne tilsyneladende gyldne frihed uden begrænsninger af små børn. Jeg er ikke sikker på, om jeg er alene om at tænke, at det, der ser ud til at være uendeligt for en anden (normalt meget yngre), virker skræmmende på mig.

For at imødekomme denne følelse begyndte jeg at deltage i senioridræt. Det var så sjovt, at jeg begyndte at organisere et fodboldhold til at spille i over 50 turneringer. Så begyndte jeg at tænke, at jeg virkelig ville involvere mig og måske påtage mig en større rolle. Kort efter fandt jeg ud af, at der er masser af muligheder for at deltage i sport i denne alder for kvinder og mænd.

Spørg enhver deltager eller læs et interview, og du vil se det samme glædelige, men konkurrenceprægede tema. Der er stor glæde ved at indse, at du er sund nok til at være på banen, banen eller i poolen. Der er også en stor følelse af tilfredshed ved at vide, at du stadig kan mestre noget, du engang var god til. Det kan være endnu bedre, hvis det er noget, du altid har ønsket at gøre, men aldrig har haft mulighed for at forfølge.

Et fælles mål for alle os involveret i senioridrætten er, at vi også vil hjælpe mænd og kvinder med at genoprette og vedligeholde den bevægelse, de havde i deres ungdom. For at gøre alt dette er vi dog nødt til at åbne deres sind for konceptet om, at vi kan dyrke sport i meget længere tid end først troede det. Dette er den største udfordring.Gå gennem døren og leg!

Hvis du er interesseret i at konkurrere og have det sjovt, så kontakt en organisation, der er anført. Hvis de ikke har det, du leder efter, kan nogen fra deres organisation sikkert pege dig i den rigtige retning. Der er organisationer derude, der forsøger at hjælpe med at bringe ideen om sport til mænd og kvinder efter 50.

Hvis du vil lære en bestemt sport:

  • Gå til en lokal, stat eller statsborger for at være en del af en langsigtet drøm om at konkurrere
  • Se Nationals Senior Games for at spille i OL
  • Tjek de lokale, statslige og nationale spil for at møde andre, der dyrker din sport
  • Tjek foreninger, lokale, statslige og nationale spil

Se på disse ressourcer for at finde klubber i nærheden af ​​dig, hvis du vil lære en bestemt sport:

Hvis du er interesseret i at finde ud af, hvilke sportsgrene der findes for seniorer :

Tjek Nationals Senior Games tilkonkurrere i et OL-lignende miljø.

Kunne du lide denne artikel? Tilmeld dig (det er gratis!), så sender vi dig gode artikler som denne hver uge.

Anbefalet